¿Qué es el ayuno?
Es la abstención del consumo
de alimentos por un periodo determinado, total o parcialmente, con un propósito
específico. Se ha dicho que “El ayuno es
la oración del cuerpo”.
Nota: Es importante aclarar
que el ayunar es estrictamente voluntario; es algo que debe ser decidido
personalmente, entre Dios y cada uno de sus hijos.
¿Cuáles son los
diferentes tipos de ayuno que existen?
En la Biblia solamente
encontramos el ayuno total (absoluto), que como su palabra lo dice consiste en
la abstención total de alimento y agua. No obstante, considerando que algunas personas
tal vez por razones médicas o particulares no pueden practicar el ayuno total,
pueden considerarse los siguientes tipos de ayuno:
a.- Ayuno normal: Consiste en no ingerir alimentos, solamente agua.
b.- Ayuno parcial o
dirigido: Consiste en abstenerse de
consumir ciertos tipos de alimento, como una forma de privarse de los deseos o
deleites específicos del cuerpo. Algunas personas solamente consumen líquidos
por un periodo específico de tiempo.
Nota: Nuestra opinión
es que el ayuno total o absoluto es el más apegado a las enseñanzas bíblicas,
pero no por eso debemos caer en un legalismo fariseo. Dios se agrada de la
actitud del corazón y del propósito del ayuno más que del tipo de ayuno.
¿Cuál es el propósito
del ayuno?
El propósito del ayuno es
cien por ciento espiritual. Es el proceso mediante el cual buscamos más de Dios
(Su dirección, Su sabiduría, Su discernimiento…) subyugando los deseos y
deleites de la carne (comer) bajo el dominio del Espíritu Santo que habita en nosotros.
Cuando no se debe
ayunar.-
Si el objetivo del ayuno no
es espiritual, entonces es mejor no ayunar. Por ejemplo, si una persona quiere
bajar de peso no debe ayunar, sino hacer dieta, ejercicio, o consultar a un
profesional de la salud.
Si una persona buscar ayunar
solamente para que la gente lo vea como más espiritual; tal persona no debe
preocuparse, pues no tiene que ayunar.
Si alguien ayuna con el
propósito exclusivo de presentar una lista de peticiones a Dios para
que el él se las responda (Cayendo en el engaño de la manipulación a Dios; como
que si esto fuera de alguna manera posible), mejor que no ayune, pues está
perdiendo su tiempo.
El propósito fundamental del
ayuno es espiritual, que Dios le ayude a convertirse en un ser más espiritual,
a confiar en su provisión y a creer que sus promesas son ciertas.
Ciertamente puede presentar
sus peticiones delante de Dios cuando ayune, pero éste no debe ser el objetivo
fundamental. En ciertas ocasiones usted puede traer un motivo o petición
especial delante de Dios cuando ayune, pero tenga siempre en mente que Dios es
soberano y no tiene que responder a su petición.
Es importante mencionar que
en la Biblia, principalmente en el Antiguo Testamento (aunque también es verdad
en el Nuevo Testamento) las personas ayunaban teniendo en mente una petición
específica, ya fuera espiritual o de solución a un problema específico.
El error fundamental del cual
debemos tener cuidado, es el de pensar que podemos torcer el brazo de Dios para
que el haga lo que nosotros queremos; esa actitud es rotundamente inaceptable.
¿Por cuánto tiempo
puedo ayunar?
Se puede ayunar veinticuatro,
cuarenta y ocho horas, o varios días a la vez. En todo, es importante ser
guiado por Dios, aún en lo que respecta al tiempo que se debe ayunar.
¿Qué puedo pedir
cuando ayuno?
Cuando se ayuna, se puede presentar
a Dios cualquier petición, solamente debemos recordar que Dios no está obligado
a contestar su petición, simplemente porque usted ayunó. Algunas veces Dios
responde positivamente, otras veces no, y otras veces nos da la habilidad de
poder esperar. Distinto es cuando ayunamos y pedimos a Dios por lo que Él
quiere hacer.
¿Debo dejarle saber a
los demás que estoy ayunando?
Preferiblemente no, aunque en
algunos casos es importante y necesario. Todo dependerá del propósito que se
tenga en mente cuando se comunica que está ayunando. Así que si es simplemente
para mostrarse más espiritual, el anuncio y el ayuno quedan desvirtuados.
¿Debe anunciarse en
la iglesia cuando se ayuna?
Si es un ayuno colectivo o una
invitación grupal a participar, obviamente que sí. Si es con el objetivo de desafiar
y animar a los demás a que ayunen es también aceptable. Sin embargo, cuando es
por cualquier razón vanagloriosa, no debe darse a conocer.
¿Puede el ayuno
“darme poder” para realizar obras especiales, como sanidad y palabra profética?
La respuesta es contundente: No.
Sin embargo, Dios puede decidir usarnos como un vaso limpio y agradable delante
de sus ojos para que Él pueda manifestar Su Poder por medio nuestro.
¿Por qué la mayoría
de cristianos no ayunan?
En la mayoría de los casos puede
ser porque ignoran la importancia y el valor encontrado en el ayuno.
Otra razón puede ser que esos
cristianos desconocen algunas disciplinas espirituales esenciales para crecer
en la fe, espiritualmente y estar más cerca de Dios.
Quizás algunos tampoco ayunan
porque no son desafiados por sus líderes a ayunar, a través de un ayuno
colectivo, por ejemplo, como hemos dicho.
Tal vez muchos no ayunan
porque sus guías no son un buen ejemplo de personas que ayunan buscando la
dirección y la bendición de Dios por medio de esa disciplina espiritual.
¿Pueden las personas
con problemas médicos ayunar? (Diabetes, hipertensión, problemas gástricos,
etc.).
Estas personas también pueden
ayunar. Es muy bueno que estas personas puedan considerar el ayuno parcial.
¿Pueden los niños
ayunar?
Los niños también pueden
ayunar. No obstante, sería mejor y recomendamos que los niños ayunen cuando no
van a la escuela, por períodos cortos, y con la autorización, guía y enseñanza
de los padres, compartiendo momentos no muy largos de lectura bíblica y oración
con ellos.
¿Pueden las mujeres
embarazadas o que están amamantando ayunar?
Sí, pueden ayunar. No
obstante, ellas deben buscar la dirección de Dios antes de iniciar un ayuno.
También en este caso podrían considerar algún tipo de ayuno parcial, que sea más
de acuerdo a su realidad. Un ayuno parcial sería recomendable.
¿Qué sucede si en
medio del ayuno se olvida y se consumen alimentos?
Si la persona ha sido
convidada y acepta, olvidando su ayuno, la respuesta es simple: Nada. En este caso,
una vez que se ha reconocido el error, la persona debe abstenerse de seguir
consumiendo alimentos y continuar su ayuno hasta cumplirlo como se haya
propuesto. Al terminar el ayuno, se debe entregar en una forma respetuosa y
solemne.
Distinto es el caso cuando se
ha sentado en un banquete y ha satisfecho todo su apetito, en este caso, es
recomendable reconocer el error y entregar el ayuno.
Nota: El ayuno es una
disciplina espiritual, y debe acompañarse con actitudes espirituales. No es
compatible el ayuno con el reclamo en la hora del almuerzo de la ración de
alimentos correspondiente, y verificar permanentemente en la heladera o en el
horno que la misma esté intacta, etc. Ante estas actitudes, mejor es entregar
el ayuno.
¿Cómo se debe
terminar el ayuno?
Todo ayuno debe ser terminado
de una forma respetuosa y solemne en oración, y en su entrega deben incluirse
los siguientes elementos:
1.- Acción de
gracias por la oportunidad de haber
ayunado.
2.- La Petición
a Dios de que siga dando el privilegio de ayunar.
3.- La Petición
a Dios de que clarifique la mente.
4.- Breve Comentario de lo que Dios ha mostrado en el tiempo de ayuno.
5.- Acción de
gracias por el alimento a recibir.
